Please use this identifier to cite or link to this item:
https://hdl.handle.net/20.500.14279/26846| Title: | Φυσική δραστηριότητα και πρόληψη της κατάθλιψης κατά την διάρκεια και μετά την κυήση | Authors: | Ψαρά, Παντελίτσα | Keywords: | Επιλόχεια κατάθλιψη;Καταθλιπτικά συμπτώματα;Άσκηση;Φυσική δραστηριότητα;Σωματική δραστηριότητα | Advisor: | Ταμανά, Παναγιώτα | Issue Date: | 2022 | Department: | Department of Nursing | Faculty: | Faculty of Health Sciences | Abstract: | Εισαγωγή: Η κατάθλιψη κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και η μετέπειτα εμφάνιση επιλόχειας κατάθλιψης αποτελεί ένα σύγχρονο πρόβλημα που επηρεάζει πάνω από το 19% των γυναικών παγκοσμίως. Η μείωση του προβλήματος έχει συσχετιστεί με την φυσική δραστηριότητα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σκοπός: Η παρούσα συστηματική ανασκόπηση αξιολόγησε μελέτες που εξέτασαν την σημασία της φυσικής δραστηριότητας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης στην μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης κατά την διάρκεια και μετά την κύηση. Υλικό και Μέθοδος: Η μέθοδος που χρησιμοποιήθηκε ήταν η αναζήτηση της διεθνούς βιβλιογραφίας σε βάσεις δεδομένων (MEDLINE, CINAHL) με λέξεις κλειδιά “postpartum depression” or “postnatal depression” OR “ppd” OR “pnd” AND “exercise” OR “fitness” OR “physical activity” AND “during pregnancy”σε όλους τους πιθανούς συνδυασμούς. Αποτελέσματα: Παρατηρήθηκε αρχικά πως, η αερόβια άσκηση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει σημαντικά στην μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε κυοφορούσες γυναίκες. Επιπλέον, φάνηκε πως η άσκηση χαμηλής έντασης σε υδάτινο περιβάλλον συμβάλλει εξίσου σημαντικά στην πρόληψη εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης. Συμπεράσματα: Από το σύνολο των υπάρχοντων δεδομένων προκύπτει πως, η αερόβια άσκηση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στατιστικά σημαντικά στην μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης, εντούτοις, δεν διαφάνηκε να επηρεάζει στην πρόληψη εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης. Παρόλα αυτά, η κατάθλιψη κατά την διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του γυναικείου πληθυσμού, γεγονός που καθιστά αυτό το θέμα σημαντικό για περαιτέρω έρευνα. | Description: | Introduction: Depression during pregnancy and the subsequent appearance of postpartum depression is considered a current issue that affects over 19% of women worldwide. Physical exercise is associated with decreasing this problem during pregnancy. Aim: The present systematic review analyzes studies that have examined the importance of physical exercise during pregnancy in order to decrease symptoms of depression during and after pregnancy. Material and Method: Searching the international literature in the following data bases (MEDLINE, CINAHL) with all the possible combinations of the keywords “postpartum depression” or “postnatal depression” OR “ppd” OR “pnd” AND “exercise” OR “fitness” OR “physical activity” AND “during pregnancy”, was the method that was used in order to identify the appropriate studies for this systematic review. Results: A first observation is that aerobic exercise during pregnancy contributes significantly to the reduction of depressive symptoms in pregnant women. In addition, it has been observed that mild water exercise contributes equally significantly to the prevention of postpartum depression. Conclusions: From all the information that was gathered, aerobic exercise during pregnancy was found to be statistically significant in the reduction of depressive symptoms, however, it does not prevent the appearance of postpartum depression. Nevertheless, it remains a fact that depression during and after pregnancy affects most of the female population, which makes this topic of significant importance for further study. | URI: | https://hdl.handle.net/20.500.14279/26846 | Rights: | Απαγορεύεται η δημοσίευση ή αναπαραγωγή, ηλεκτρονική ή άλλη χωρίς τη γραπτή συγκατάθεση του δημιουργού και κάτοχου των πνευματικών δικαιωμάτων. Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International |
Type: | Bachelors Thesis | Affiliation: | Cyprus University of Technology |
| Appears in Collections: | Πτυχιακές Εργασίες/ Bachelor's Degree Theses |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| πτυχιακη εργασια Παντελίτσα Ψαρά_1.pdf | Fulltext | 657.4 kB | Adobe PDF | View/Open |
CORE Recommender
Page view(s)
213
Last Week
1
1
Last month
4
4
checked on Dec 3, 2024
Download(s) 50
280
checked on Dec 3, 2024
Google ScholarTM
Check
This item is licensed under a Creative Commons License
