Παρακαλώ χρησιμοποιήστε αυτό το αναγνωριστικό για να παραπέμψετε ή να δημιουργήσετε σύνδεσμο προς αυτό το τεκμήριο:
https://hdl.handle.net/20.500.14279/19092| Τίτλος: | Διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στον ύπνο και την ακαδημαϊκή επίδοση σε εφήβους μαθητές | Συγγραφείς: | Γεωργίου, Δώρα | Λέξεις-κλειδιά: | Ύπνος;Έφηβοι;Ακαδημαϊκή επίδοση | Advisor: | Κωνσταντίνου, Νίκος | Ημερομηνία Έκδοσης: | Μαΐ-2020 | Department: | Department of Rehabilitation Sciences | Faculty: | Faculty of Health Sciences | Περίληψη: | Ο ύπνος καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της ζωής του ατόμου και ο ρόλος του είναι καθοριστικός, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Παράλληλα, οι έφηβοι βιώνουν πολλές βιολογικές και κοινωνικές αλλαγές σε αυτή την περίοδο, που καθιστούν τον επαρκή και υγιή ύπνο πιο δύσκολο. Σκοπός της παρούσας πτυχιακής εργασίας είναι να διερευνήσει κατά πόσο υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στον ύπνο και την ακαδημαϊκή επίδοση των εφήβων. Πραγματοποιήθηκε ανασκόπηση της βιβλιογραφίας και χρησιμοποιήθηκαν 22 δημοσιευμένα άρθρα για την επίτευξη του σκοπού της μελέτης. Για τη συλλογή των συγκεκριμένων άρθρων έγινε αναζήτηση στις ηλεκτρονικές βάσεις δεδομένων PubMed, Google Scholar και Science Direct. Τα συμπεράσματα που προέκυψαν από την ολοκλήρωση της βιβλιογραφικής ανασκόπησης, συμφωνούν στο γεγονός ότι η πρώιμη ώρα έναρξης των σχολείων, οι μεταβαλλόμενες ώρες ύπνου και αφύπνισης τα Σαββατοκύριακα και η υπερβολική χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών και του διαδικτύου επηρεάζουν την ποιότητα, την ποσότητα και την υγιεινή του ύπνου των ατόμων κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Ως αποτέλεσμα, επηρεάζεται η απόδοσή τους κατά τη διάρκεια της ημέρας και η ακαδημαϊκή τους επίδοση. | Description: | Sleep is an important part of an individual’s life and its role is crucial, especially during adolescence. Adolescents are experiencing many biological and social changes during this period, which make adequate and healthy sleep more difficult. The purpose of this study is to investigate the relationship between sleep and academic performance in adolescents. For the purpose of the study a literature review was performed using 22 published articles. The search of the literature was performed on the following databases, PubMed, Google Scholar and Science Direct. The findings from the literature review conclude that the quality, quantity and hygiene sleep of individuals during adolescence is affected by early school time, unstable sleep patterns on weekends and excessive use of electronic devices and the Internet. Therefore, the daily and academic performance of adolescents is affected in the same way. | URI: | https://hdl.handle.net/20.500.14279/19092 | Rights: | Απαγορεύεται η δημοσίευση ή αναπαραγωγή, ηλεκτρονική ή άλλη χωρίς τη γραπτή συγκατάθεση του δημιουργού και κάτοχου των πνευματικών δικαιωμάτων. | Type: | Bachelors Thesis | Affiliation: | Cyprus University of Technology |
| Εμφανίζεται στις συλλογές: | Πτυχιακές Εργασίες/ Bachelor's Degree Theses |
Αρχεία σε αυτό το τεκμήριο:
| Αρχείο | Περιγραφή | Μέγεθος | Μορφότυπος | |
|---|---|---|---|---|
| Δώρα Γεωργίου.pdf | Πλήρες κείμενο | 337.67 kB | Adobe PDF | Δείτε/ Ανοίξτε |
CORE Recommender
Page view(s) 50
438
Last Week
3
3
Last month
24
24
checked on 30 Ιαν 2025
Download(s) 50
691
checked on 30 Ιαν 2025
Google ScholarTM
Check
Αυτό το τεκμήριο προστατεύεται από άδεια Άδεια Creative Commons
